Alle unsere Erfahrungen und Emotionen werden in unserem Körper abgespeichert!
Die Yogatherapie ist eine wunderschöne Form, alle mir zur Verfügung stehenden Ressourcen und Werkzeuge zu nutzen, und eine komplett für DICH zugeschnittene Praxis zu erschaffen!
So kannst Du körperlichen oder emotionalen Themen gezielt und in einem sicheren Umfeld begegnen.
Yogatherapie kann im Einzelunterricht oder kleinen Gruppen (max. 3 Teilnehmer) durchgeführt werden und richtet sich exakt nach Deinen bzw. Euren Bedürfnissen.
Sie enthält Elemente aus:
- Hatha Yoga und Flow
- Entspannung und Meditation
- Thai Yoga oder Aromaöl Massage
- Energetischer Behandlung und
- angewandtem Buddhismus als Lebensphilosophie und Umgang mit Emotionen.
So können z.B. sehr gut emotionale/psychische Ursachen für körperlich manifestierte Probleme erkannt und behandelt werden.
Die Yogatherapie stellt kein Heilversprechen dar und ersetzt keinen Besuch beim Arzt!
Sende mir gerne eine Nachricht, wenn Du mehr zu diesem Thema erfahren möchtest!